Рекомендации для онлайн участников (и просмотра записи)
Во время проведения ягьи вы можете присутствовать он-лайн, или смотреть в записи. А можете совсем отпустить все и доверить все божественному в своем сердце — от этого ваше участие не станет меньше. Ягья проводится брахманом, и все, что происходит вы принимаете через Высшее Я, а не через органы чувств.
Если вы не планируете участие онлайн, то свое намерение можно проговорить в своем сердце перед сном, или в то время, когда мы начинаем ягью.
В тот момент, когда мы проводим практики вы тоже можете медитировать соединяясь с огнем ягьи. Или провести свою медитацию по записи.
Также вы можете провести эту медитацию и в другое время!
Во время ягьи можно медитировать или провести время так, как для вас сейчас будет наилучшим.
Рекомендации даны для понимания происходящего и большего погружения в процесс, если вам это необходимо.
Ягья происходит за пределами того, что видят глаза и слышат уши. Это йога — соединение с Всевышним. Через ритуал создается такое соединение и делаются подношения. Вы можете доверить процесс полностью нам или стать его непосредственным участником. Сам ритуал в любом случае приведет вас в нужное место соприкосновения с Духом и его проявления в вашей жизни.
Нужно ли поститься в день ягьи?
Это на ваше усмотрение и возможности вашего организма.
Какие варианты поста возможны. Пост весь день или до завершения ягьи.
- Сухое голодание
- Голодание на воде
- Один прием пищи за сутки.
- Питание овощами и фруктами.
У нас, конечно, просьба воздержаться от мяса насколько это для вас возможно до ягьи и после.
Если участвуют ваши родные или вы, как Мастер приводите своих участников, то можно говорить им или не предупреждать и намерение для них — во благо для них. Мы приглашаем Высшее Я и это уже Высшее Я дает человеку энергию с ягьи. Так мы убираем любое постороннее воздействие — от себя, и от самих участников.
Если вы участвуете онлайн (или смотрите запись), то можете читать мантры вместе с нами!
И весь процесс происходит тоже с нами.
Пранаяма Лома-вилома (делается в начале и в конце ягьи)
Вдох через правую ноздрю, левую зажимаем, на счет 8 (16, если можете).
Задержка вверху, на вдохе (зажимаем обе ноздри) — на счет 8 (16, если можете)
Выдох через левую (правую зажимаем) — на счет 8 (16, если можете)
Задержка внизу, на выдохе (обе ноздри зажимаем) — на счет 8 (16, если можете)
Вдох через левую ноздрю (правую зажимаем)
Задержка вверху, на вдохе (зажимаем обе ноздри) — на счет 8 (16, если можете)
Выдох через правую ноздрю (левую зажимаем) — на счет 8 (16, если можете)
И повторяем.
Можно делать пранаяму с мантрой, например с Гаятри. Тогда каждый слог — это как счет от 1 до 8 или 16, если мантра длинная.
Намерение
Благоприятные проявления духовной энергии Панчабрахма ягьи в честь Шивы
- выход из колеса рождений
- освобождение, как просветление
- соединение с Истинной Природой наслаждения, осознание этой Природы
- исполнение всех желаний
- контроль ума
- исцеление физического тела
- устранение загрязнений тонких тел
- разворот эго на духовный путь через Преображение в Духе
Использование риса
Что еще можно сделать. Можно насыпать для себя в отдельную тарелочку (новую или ту, что вы используете для алтаря) – рис (несколько горстей), черный кунжут, изюм, курагу. В то время, когда мы произносим мантру и говорим – сваха, вы пересыпаете этот рис в другую тарелочку, мысленно предлагая его нашему огню! Это помогает большей концентрации. Также это можно делать просто в уме.
После ягьи этот рис вы отдаете птицам.
Мантры
Ом хрим намах щивайа
Om hrim namaḥ shivaya
ॐ ह्रीम् नमः शिवाय
Садйоджата, его проявление — Брахма (творение)
सद्योजात
sadyojāta
Мгновенно Явленный
ॐ सद्योजातं प्रपद्यामि सद्योजाताय वै नमो नमः ।
भवे भवे नाति भवे भवस्व मां भवोद्भवाय नमः ॥
оṃ sadyojātaṁ prapadyāmi sadyojātāya vai namo namaḥ /
bhave bhave nāti bhave bhavasva māṁ bhavodbhavāya namaḥ //
Ищу прибежище в Мгновенно Явленном. Во истину, Мгновенно Явленного я почитаю снова и снова.
Направь меня по ту сторону рождений, не давая мне рождаться вновь и вновь. Почитаю Источник бытия.
Вамадева (Прекрасный Бог)
वामदेवा
vāmadeva
Прекрасный бог
ॐ वामदेवायनमो ज्येष्ठाय नमः श्रेष्ठाय नमो रुद्राय नमः कालाय नमः ।
कलविकरणाय नमो बलाय नमो बलविकरणाय नमो बलप्रमथनाय नमः ।
सर्वभूतदमनाय नमो मनोन्मनाय नमः ॥
oṃ vāmadevāya namo jyeṣṭhāya namaḥ śreṣṭhāya namo rudrāya namaḥ kālāya namaḥ
kalavikaraṇāya namo balāya namo balavikaraṇāya namo balapramathanāya namaḥ sarvabhūtadamanāya namo manonmanāya namaḥ
Прекрасному почтение, Предвечному почтение, Наилучшему почтение, Рудре почтение, Времени почтение.
Источнику мужской силы почтение, Всемогущему почтение, Источнику могущества почтение, Могущественному Духу почтение, Подчиняющему все существа почтение, Источнику Света почтение.
Агхора — Ужасный
अघोर
aghora
ॐ अघोरेभ्योऽथ घोरेभ्यो अघोरघोरेतरेभ्यः ।
सर्वतः शर्वः सर्वेभ्यो नमस्ते रुद्र रूपेभ्यः ॥
oṃ aghorebhyo’tha ghorebhyo aghoraghoretarebhyaḥ
sarvataḥ śarvaḥ sarvebhyo namaste rudra rūpebhyaḥ
Почтение Неужасному и Ужасному, Неужасающему и ужасающему одновременно.
Всегда и везде, о Шарва, почтение Рудре во всех его формах.
Татпуруша – Тот Высший Дух
तत्पुरुषा
tatpuruṣa
ॐ तत्पुरुषाय विद्महे महादेवाय धीमहि ।
तन्नो रुद्रः प्रचोदयात् ॥
oṃ tatpuruṣāya vidmahe mahādevāya dhīmahi tanno rudraḥ pracodayāt
Мы знаем Тот Высший Дух.
Мы медитируем на Великого Бога.
Пусть Тот Рудра пробудит (вдохновит) нас.
Ишана — Господь
ईशान
īsāna
ॐ ईशान सर्वविद्यानामीश्वरः सर्वभूतानां ब्रह्मादिपति ब्रह्मणोऽधिपतिर् ।
ब्रह्मा शिवो मे अस्तु स एव सदाशिव ओम् ॥
oṃ īśāna sarvavidyānāmīśvaraḥ sarvabhūtānāṁ
brahmādipati brahmaṇo’dhipatir ।
brahmā śivo me astu sa eva sadāśiva om ॥
Господь всего знания и Господь всех существ.
Владыка всех учений и обучения. Сверх-Управитель Брахмана.
Пусть Бог будет благим для меня, пусть Он всегда будет благим для меня, непременно. Ом.
Чтение мантр помогает сосредоточить свой ум на проявление божественной энергии в Вашей жизни через энергии Сканды.
Во время ягьи вы можете пропевать мантры вместе с нами.
Или сосредоточиться на своих внутренних ощущениях.
При этом лучше всего сидеть с прямым позвоночником и держать концентрацию в районе муладхары, осознавая, как поток энергии входит в Сушумну и пробуждает ваши энергоцентры, очищая их и наполняя благостной энергией. Или вы можете принять удобное для вас положение. Старайтесь возвращать свой ум к огню ягьи, не давая ему блуждать и отвлекать вас. Если вы заметили посторонние мысли, то мягко верните свое внимание и продолжайте процесс соединения с божественной энергией через огонь.
Завершение (перед медитацией сделайте пранаяму)
В конце ягьи вы медитируете на огонь, осознавая, как он все больше разгорается внутри вас.
Вы можете закрыть глаза и ощущать то, как этот огонь сжигает всю неблагоприятную карму. Устраняет препятствия. Наполняет силой. И открывает ваше сердце, наполняя Вас божественным присутствием. То, что будет происходить в этот момент – это самое сокровенное для Вас. Это Ваш разговор с Богом. Чувствуйте Его исцеляющее присутствие и то, что Вам больше не нужно ни о чем беспокоиться. Он будет беспокоиться и заботиться о Вас! Чувствуйте, как Господь становится более проявлен для Вас.
Во время ягьи вы можете пропевать мантры вместе с нами.
Или сосредоточиться на своих внутренних ощущениях.
Как можно провести медитацию. Вы можете использовать свой собственный способ медитации.
Сидеть нужно с прямой спиной ощущая позвоночник позвонок за позвонком с самого нижнего – копчика и заканчивая макушкой головы. При этом старайтесь расслабить своей тело, как бы подвешивая его на прочной нити, идущей через весь позвоночник, проверяйте периодически подвижность тела и позвонков, слегка двигая спиной. Поток энергии свободно проходит там, где нет напряжения.
Или вы можете принять удобное для вас положение. Старайтесь возвращать свой ум к огню ягьи, не давая ему блуждать и отвлекать вас. Если вы заметили посторонние мысли, то мягко верните свое внимание и продолжайте процесс соединения с божественной энергией через огонь.
В записи вы можете провести эту практику в любое удобное время, и такое количество раз, которое вам необходимо.
Успешной практики!
