Вы проговариваете свое намерение в тот момент, когда Алексей говорит – намерение. Это происходит после пранаямы. 

амерения для почитания Шри Гаятри Деви

✅ большая ясность в важном жизненном вопросе;
✅ соединение с Высшим Я и внутренним Источником Света;
✅ понимание своего направления в работе, отношениях и жизненном пути;
✅ выход из состояния внутренней запутанности и неопределённости;
✅ видение новых возможностей в сложной жизненной ситуации;
✅ развитие различения и понимания последствий своих решений;
✅ умиротворение ума и большая внутренняя гармония;
✅ освобождение от страхов, тревог и ограничивающих убеждений;
✅ укрепление жизненных сил, здоровья и внутренней устойчивости;
✅ большая согласованность между духовными ценностями и повседневной жизнью;
✅ укрепление внутренней опоры и способности действовать осознанно;
✅ раскрытие знаний, мудрости и творческого вдохновения;
✅ наполнение жизни большим смыслом, гармонией и Светом;
✅ раскрытие своего уникального пути и своего ритма Вселенной;
✅ обретение зрелости в отношениях с собой и окружающими людьми;
✅ проявление благоприятных плодов прошлых усилий и правильных действий;
✅ процветание как естественное следствие соединения с Истинным Светом;
✅ раскрытие способностей к созиданию и сотворению своей жизни;
✅ исполнение сокровенных желаний, созвучных Высшему Благу;
✅ осознание своей неразрывной связи с Единым Полем Сознания.