Рекомендации для онлайн участников (и просмотра записи)
Во время проведения пуджи вы можете присутствовать он-лайн, или смотреть в записи.
Если вы не планируете участие онлайн, то свое намерение можно проговорить в своем сердце перед сном, или в то время, когда мы начинаем пуджу.
Во время пуджи можно медитировать или провести время так, как для вас сейчас будет наилучшим.
Рекомендации даны для понимания происходящего и большего погружения в процесс, если вам это необходимо.
Пуджа происходит за пределами того, что видят глаза и слышат уши. Это йога — соединение с Всевышним. Через ритуал создается такое соединение и делаются подношения. Вы можете доверить процесс полностью нам или стать его непосредственным участником. Сам ритуал в любом случае приведет вас в нужное место соприкосновения с Духом и его проявления в вашей жизни.
Нужно ли поститься в день пуджи?
Это на ваше усмотрение и возможности вашего организма.
Какие варианты поста возможны. Пост весь день или до завершения ягьи.
- Сухое голодание
- Голодание на воде
- Один прием пищи за сутки.
- Питание овощами и фруктами.
У нас, конечно, просьба воздержаться от мяса насколько это для вас возможно до ягьи и после.
Если участвуют ваши родные или вы, как Мастер приводите своих участников, то можно говорить им или не предупреждать и намерение для них — во благо для них. Мы приглашаем Высшее Я и это уже Высшее Я дает человеку энергию с пуджи. Так мы убираем любое постороннее воздействие — от себя, и от самих участников.
Пранаяма Лома-вилома (делается в начале и в конце ягьи)
Вдох через правую ноздрю, левую зажимаем, на счет 8 (16, если можете).
Задержка вверху, на вдохе (зажимаем обе ноздри) — на счет 8 (16, если можете)
Выдох через левую (правую зажимаем) — на счет 8 (16, если можете)
Задержка внизу, на выдохе (обе ноздри зажимаем) — на счет 8 (16, если можете)
Вдох через левую ноздрю (правую зажимаем)
Задержка вверху, на вдохе (зажимаем обе ноздри) — на счет 8 (16, если можете)
Выдох через правую ноздрю (левую зажимаем) — на счет 8 (16, если можете)
И повторяем.
Можно делать пранаяму с мантрой, например с Гаятри. Тогда каждый слог — это как счет от 1 до 8 или 16, если мантра длинная.
Намерение
Участие в огненном обряде Шри Сурья Панчаятана даёт следующие благоприятные результаты:
- Усиливает благотворное влияния энергии всех планет;
- Защищает от воздействия энергии вредоносных планет в гороскопе;
- Помогает решить денежные вопросы, связанные с кармическими проблемами;
- Укрепляет физическое и психическое здоровье, оберегает от сердечных и нервных расстройств;
- Развивает силу воли, мужество;
- Способствует интеллектуальному и духовному развитию личности;
- Усиливает стремление человека к самореализации, самоосознанию.
Пуджа
- Благовония
Йам вайава-атмане намаха дхупам самарпаями
- Огонь – фитилек
Рам агнй-атмане намаха дипам самарпаями
- Вода
Вам джалам-атмане намаха джалам самарпаями
- Ткань
Вастрани дхараями вастрам самарпаями
- Цветы
Хам акаша-атмане намаха пушпам самарпаями
Во время пуджи, после подношений божественным аспектам, делаю подношения нашим участникам для пробуждения Духа внутри каждого и соединения с Высшим Я!
Обращайте внимание на свои ощущения в эти моменты. Вполне вероятно, это поможет вашей практике!
Во время пуджи сидеть нужно с прямой спиной ощущая позвоночник позвонок за позвонком с самого нижнего – копчика и заканчивая макушкой головы. При этом старайтесь расслабить своей тело, как бы подвешивая его на прочной нити, идущей через весь позвоночник, проверяйте периодически подвижность тела и позвонков, слегка двигая спиной. Поток энергии свободно проходит там, где нет напряжения.
Вы открываете свое сердце, которое наполняется божественным присутствием. То, что будет происходить в этот момент – это самое сокровенное для Вас. Это Ваш разговор с Богом. Чувствуйте Его исцеляющее присутствие и то, что Вам больше не нужно ни о чем беспокоиться. Он будет беспокоиться и заботиться о Вас! Чувствуйте, какой аспект Бога становится более проявлен для Вас через энергии.
Успешной практики!
