Рекомендации для онлайн участников (и просмотра записи)

Вы можете следовать этим рекомендациям или придерживаться тому, как будет получаться именно у вас. Пусть ягья станет для вас тем, что расширяет границы понимания происходящих процессов, как в материальном мире, так и на тонком плане!

Нужно ли поститься в этот день?

Это на ваше усмотрение и возможности вашего организма.

Какие варианты поста возможны. Пост весь день или до завершения ягьи.

Сухое голодание
Голодание на воде
Один прием пищи за сутки.
Питание овощами и фруктами.

У нас, конечно, просьба воздержаться от мяса насколько это для вас возможно до ягьи и после.

Если вы участвуете онлайн (или смотрите запись), то читаете мантры вместе с нами!

И весь процесс происходит тоже с нами.

Вы проговариваете свое намерение в тот момент, когда Алексей говорит – намерение. Это происходит после пранаямы.

Если участвуют ваши родные, то можно говорить им или не предупреждать и намерение для них — во благо для них. Мы приглашаем Высшее Я и это уже Высшее я дает человеку энергию с ягьи. Так мы убираем любое постороннее воздействие — от себя, и от самих участников.

Если вы участвуете онлайн (или смотрите запись), то читаете мантры вместе с нами!

И весь процесс происходит тоже с нами.

Пранаяма Лома-вилома (делается в начале и в конце ягьи)

Вдох через правую ноздрю, левую зажимаем, на счет 8 (16, если можете).

Задержка вверху, на вдохе (зажимаем обе ноздри) — на счет 8 (16, если можете)

Выдох через левую (правую зажимаем) — на счет 8 (16, если можете)

Задержка внизу, на выдохе (обе ноздри зажимаем) — на счет 8 (16, если можете)

Вдох через левую ноздрю (правую зажимаем)

Задержка вверху, на вдохе (зажимаем обе ноздри) — на счет 8 (16, если можете)

Выдох через правую ноздрю (левую зажимаем) — на счет 8 (16, если можете)

И повторяем.

Можно делать пранаяму с мантрой, например с Гаятри. Тогда каждый слог — это как счет от 1 до 8 или 16, если мантра длинная.

Намерение

Чанди деви может проявить себя в нашей жизни, как Высшая Чанди — за пределами всех гун и тогда ваше намерение может быть связано с осознанием Высшего Я и выходом за пределы и ограничения мира материи.

Или она может проявиться, как Лакшми и Сарасвати, а тут мудрость и процветание!

Или она может выразить себя, как Кали! В этот раз именно так она более проявлена (но это не обязательно для всех так).

Пусть наши стремления будут обращены ко всему благому, что может принести участие в практиках!

Почитание Чанди Деви дает блага:

Уничтожение негативных качеств человека

(гнев, похоть, зависть, жадность и т.д.)

Соединение с Высшей Божественной Энергией;
Обретение защиты и поддержки божественных сил природы;
Самоосознание;
Обретение выносливости и силы духа;
Получение благословений на исполнение желаний;
Гармонизация негативного влияния планет в гороскопе

человека;

Создание семьи или выстраивание новых отношений в семье

с основой на любовь, уважение, радость, гармонию

Восстановление крепкого здоровья;
Возвращение жизненной силы;
Гармонизация отношений с родителями и детьми;
Возвращение себе своего Пути;
Восстановление правильных родовых энергий;
Возвращение в Род магических способностей, если это

будет во благо мира.

Кали проявляет себя, как:

Высшая осознанность за пределами материи
Защита и освобождение от магического воздействия (даже от «благого», но не разрешенного вами лично).
Избавление от сущностей, каналов откачки энергии.
Защита от воздействия негативных энергий или существ, людей.
Трансформация неблагоприятного воздействия энергий от Сатурна, Марса, Раху и Кету.
Принятие своей внутренней силы.
Психическая и эмоциональная стабильность в сочетании с сердечной гармонией.
Развязывание кармических узлов и высвобождение потенциала энергии.
Завершение негативных жизненных периодов.

Использование риса

Что еще можно сделать. Можно насыпать для себя в отдельную тарелочку (новую или ту, что вы используете для алтаря) – рис (несколько горстей), черный кунжут, изюм, курагу. В то время, когда мы произносим мантру и говорим – сваха, вы пересыпаете этот рис в другую тарелочку, мысленно предлагая его нашему огню! Это помогает большей концентрации. Также это можно делать просто в уме.

После ягьи этот рис вы отдаете птицам.

Мантры

Ом айм хрим клим чамундайе вичче

Om aim hrim klim camundaye vicce

ॐ ऐं ह्रीं क्लीं चामुण्डाये विच्चे

Это основные мантры. Чтение помогает сосредоточить свой ум на проявление божественной энергии в Вашей жизни через энергии Матери Дурги.

Во время ягьи вы можете пропевать мантры вместе с нами.

Или сосредоточиться на своих внутренних ощущениях.

При этом лучше всего сидеть с прямым позвоночником и держать концентрацию в районе третьего глаза. Или вы можете принять удобное для вас положение. Старайтесь возвращать свой ум к огню ягьи, не давая ему блуждать и отвлекать вас. Если вы заметили посторонние мысли, то мягко верните свое внимание и продолжайте процесс соединения с божественной энергией через огонь.

Завершение (перед медитацией сделайте пранаяму)

В конце ягьи вы медитируете на огонь, осознавая, как он все больше разгорается внутри вас.

Вы можете закрыть глаза и ощущать то, как этот огонь сжигает всю неблагоприятную карму. Устраняет препятствия. Наполняет силой. И открывает ваше сердце, наполняя Вас божественным присутствием. То, что будет происходить в этот момент – это самое сокровенное для Вас. Это Ваш разговор с Богом. Чувствуйте Его исцеляющее присутствие и то, что Вам больше не нужно ни о чем беспокоиться. Он будет беспокоиться и заботиться о Вас! Чувствуйте, какой аспект Бога становится более проявлен для Вас.

Успешной практики!